Dans un monde qui évolue à toute vitesse, il est important de trouver le temps de ralentir, de s’asseoir et de se détendre. Si vous êtes constamment en mouvement, à préparer tout le monde le matin, déposer les enfants à l’école, travailler tard le soir, repasser, faire les courses, faire le ménage, emmener le chien chez le vétérinaire, faire du sport, préparer le repas, recevoir des amis ou la famille… alors vous avez probablement moins 10 minutes par jour pour vous détendre. La bonne nouvelle est que vous n’aurez pas besoin de voyager loin (bien que des vacances à la plage serait agréable) pour prendre une pause et vous détendre. Vous pouvez le faire dans le confort de votre propre maison.
Comment? En adaptant votre intérieur et en jouant avec des couleurs de peinture qui ont fait leurs preuves pour booster votre humeur. Bien qu’il n’y aient que trois couleurs primaires, ils existent des millions de nuances de couleur. Et si vous savez ce qu’il faut rechercher, certaines de ces teintes peuvent vous aider à vous détendre. Découvrez les 20 couleurs qui rendront votre journée longue et stressante beaucoup moins difficile.
Couleur de la peinture: Bleu
Bleu est une couleur très apaisante qui aide à calmer votre esprit et à réduire la tension. Il est souvent utilisé dans les chambres à coucher en raison de sa capacité à aider les gens à dormir. Lorsque vous choisissez le bon bleu, vous devez vous assurer qu’il est doux, neutre et reposant.
Les meilleurs choix:
Couleur de la peinture: Violet
La couleur violet provient du bleu et lorsqu’elle est bien faite, elle peut apporter l’équilibre intérieur et la paix intérieure. Gardez à l’esprit qu’il ne faut jamais choisir une teinte qui paraîtra trop terne (c’est-à-dire qui a trop de noir) car cela créera un environnement froid.
Les meilleurs choix:
Couleur de la peinture: Rose
rose est une autre couleur qui aide à calmer et apporter la paix dans une pièce. En fait, les croyants Feng Shui utilisent le rose pour calmer l’énergie dans une pièce et la garder discrète. Bien que le rose est considéré comme une couleur féminine qui est la meilleure dans la crèche d’une petite fille, les tons de rose peuvent être beaux dans n’importe quelle pièce.
Les meilleurs choix:
Couleur de la peinture: Vert
Parce qu’il symbolise la nature, le vert est très visuellement apaisant et nous permet donc de rester calme et rafraîchi. Nous nous trouvons souvent plus détendus lorsque nous sommes assis dans un parc ou sur notre perron parce que nous sommes entourés par les plus belles couleurs de la nature. Pourquoi ne pas apporter ces couleurs à l’intérieur et garder cette même sérénité dans nos maisons?
Les meilleurs choix:
Couleur de la peinture: Gris
La plupart des gens pensent que le gris est terne, ennuyeux et peut-être un peu déprimant. Mais la vérité est gris peut fournir une présence très apaisante et rafraîchissante. C’est aussi une couleur très neutre, donc cela fonctionnera bien avec tous vos meubles et travaux d’art que vous possédez actuellement. La meilleure partie de la peinture grise est qu’elle peut être utilisée dans une variété de pièces; la cuisine, le salon, la tanière, le bureau, une chambre à coucher, etc.
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Vous pouvez également ajouter de la couleur à votre intérieur avec vos meubles ikea customisés.
Exemples ici :
Un fauteuil-cadre photo haut en couleur
Canapé et fauteuils EKTORP à vos couleurs
Je vous suggère aussi de lire l’article de Top Santé à ce sujet !
Have fun et no stress !!!
~Yoan